Ik ben alles behalve een gezondheidsgoeroe! Sterker nog, ik adem suiker! En verder heb ik ook niet de gewoonte om te ontbijten met smoothies … eerlijk is eerlijk.
Maar wanneer ik smoothies maak (bijna dagelijks in de zomer of warme lentedagen), dan kies ik ervoor om geen suiker te gebruiken. En vaak is dat ook niet nodig.
Deze ontbijt smoothie met Skyr yoghurt is lekker zoet door het fruit dat daarin zit. En ideaal voor het ontbijt door de havermout die ik eraan heb toegevoegd.
Lees ook: Gezonde spinazie smoothie recept
Binnenkort begint de Ramadan, voor de moslims onder ons. En zo’n Skyr ontbijtsmoothie is ideaal voor Suhor (Ramadan ontbijt)!
Dit heb je nodig voor deze Skyr ontbijtsmoothie
- 1/2 Galia meloen
- 1 rijpe banaan
- 2 eetlepels havermout
- 1 volle eetlepel honing
- 125 gram Skyr yoghurt
Lees ook: Review Philips Blender
Zo ga je te werk voor deze smoothie met havermout
- Snijd de meloen en banaan in blokjes. Zorg er wel voor dat je fruit zo rijp mogelijk is. Hoe rijper, hoe zoeter de smaak!
- Doe het fruit in de blender met honing, havermout en Skyr yoghurt.
- Mix alles tot een gladde smoothie. Je kan de smoothie natuurlijk ook mixen met een staafmixer.
- Geniet van deze lekkere ontbijt smoothie met Skyr yoghurt !
Heb je één van de recepten of knutselwerken op mijn blog gemaakt?
Deel je foto’s dan via Facebook of Instagram met de hashtag #PinGetest.
Je mag me ook altijd taggen in je berichten.
Natuurlijk vind ik het ook leuk als je een reactie achterlaat hieronder en je mij volgt via bovenstaande kanalen 😉
Dit kan hier goed van pas komen *
Philips Viva HR7769/00 – Foodprocessor 
Duralex Picardie Longdrinkglas – 36 cl – 6 stuks 
Gestreepte rietjes zwart/wit – drinkrietjes 10 stuks
*Aankopen via deze links leveren mij een kleine bijdrage op, om mijn blog draaiende te houden. Dit kost je niets extra!
Based on 2 Review(s)